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つむじが薄い?どこからてっぺんハゲか基準を写真画像で「原因と治し方・改善と隠す方法」

「つむじが薄い気がするんだけど、もしかしてこれっててっぺんハゲ?」

AGAクリニックのお医者さんに見てもらうのが一番ですが、ひとまず自分一人で判断する方法として、つむじをスマホで自撮りして、ネット上の写真と見比べる方法が簡単です。

事例写真ではげの基準を見ていきましょう。ネットで写真画像を探してみると、気になるのは自分だけで実ははげではないってことも多いです。

 

つむじ・頭頂部が薄い事例の写真画像

事例1:どう見てもてっぺんハゲじゃないように見える事例

つむじはげ事例

つむじハゲですよね?
予防対策知りたいです

出典:Yahoo!知恵袋

これはどう見てもふさふさに見えます。自分ではつむじハゲと言っており、予防対策を知りたいとのことですが、薄毛にも見えません。

誰かに薄いといわれたのかもしれませんが、気にし過ぎではないでしょうか。

 

事例2:ふさふさに見える例(その2)

つむじはげ事例

これって薄毛ですか?ハゲですか?なんでもないですか?

出典:Yahoo!知恵袋

これもふさふさに見えます。

ハゲにも、薄毛にも見えません。若い人、思春期の人は考え過ぎが多いようです。

 

事例3:若干薄いがてっぺんはげには見えない例(中学生)

つむじはげ事例

ハゲですよね。
中3です
どうすればいいでしょうか。

出典:Yahoo!知恵袋

中学3年生の事例ですが、これもはげには見えません。

若干薄毛のように見えもしますが、髪質も個人差があるのでなんとも言えません。

 

事例4:つむじハゲの初期に見える写真(高校生)

これはつむじはげですか?

これはつむじハゲですか?
18歳男です。元々生まれつき髪が細いのにも関わらずここ最近抜け毛が多くて悩んでます。
AGAだと確信してますが、まだ通院はしておりません。
そこで育毛剤の購入を考えています。チャップアップかフィンジアで悩んでいるのですが、どちらがおすすめでしょうか。
回答よろしくお願いします。

出典:Yahoo!知恵袋

この質問にはあまりまともな回答はついていませんでしたが、てっぺんはげだという意見がありました。

写真は白がとんでいるので、実際にこの質問者がはげかどうかはわかりづらいですが、この写真が実際だとすると、つむじハゲの初期のように見えます。

質問者は18歳ということですが、18歳でもAGA(男性型脱毛症)になる事例はあるので、注意が必要です。

 

事例5:19歳の女性の頭頂部の事例

19歳女性のつむじ画像

この写真はつむじが薄いですか?

最近友人につむじ薄くない?と言われてショックでした。19歳の女です。何か改善方法はありますか?

出典:Yahoo!知恵袋

「ちょっと薄い」というコメントが多いです。

正直、女性だったらこれぐらいだったら普通で、気にしすぎではないかと思います。

 

つむじが薄い・てっぺんハゲの原因と改善方法・対策

つむじが薄い・てっぺんハゲの原因は?

男性の場合、はげの原因は男性型脱毛症(AGA)であることが多いですが、一概にはいえないので気になる方はAGAクリニックで診てもらうことをおすすめします。

 

つむじが薄い・てっぺんハゲの改善方法・対策・治し方は?

どうしても気になる場合はAGAクリニックで診てもらうと薬を処方してもらえます。

自分でなんとかしたいと言う場合の方法として主に下記のような方法があります。AGAクリニックに比べると比較的試しやすいとおもいます。市販の育毛剤には医薬部外品も含まれるため、副作用を気にする必要があります。

  • 食生活の改善
  • 睡眠の改善
  • 運動
  • 市販の育毛サプリメント
  • 市販の育毛剤
  • 市販の育毛シャンプー

食生活を改善して薄毛・抜け毛対策・予防につながる食べ物を食べる

薄毛・抜け毛に良い食べ物の特徴としては、主にタンパク質、亜鉛、イソフラボンなどを含んでいることが多いです。

食品の例で言うと、牡蠣やレバー、牛肉や大豆などが代表的です。これらを意識的に摂取する食事を心がけることが大事です。食事の改善が難しい場合は補助的に育毛&発毛サプリメントを摂取することが簡単です。

睡眠不足や運動不足を改善する

睡眠不足や運動不足も髪の毛の発育にとって良くありません。

運動することによって代謝が良くなり血行が促進されるため、頭髪まで栄養がいきわたることにつながります。

睡眠については、髪が活発に成長する時間帯は夜10時~深夜2時頃と言われているため、この時間には眠りについていることが大事です。

市販の育毛&発毛サプリメントで栄養補給する

薄毛・抜け毛の予防に効果がある食べ物について紹介しましたが、このような食事を毎日継続するのは難しいこともあります。

そういう場合は、サプリメントが便利です。薄毛・抜け毛・ハゲに効果がある栄養成分をバランス良く配合した育毛サプリメントがおすすめです。

市販の育毛剤を利用して頭皮環境を改善する

育毛サプリメントは、体内から栄養を摂取することで薄毛・抜け毛・ハゲの対策ができますが、育毛剤を使用することで直接頭皮に栄養分を与えることができます。

育毛サプリメントと育毛剤の両方を併用することをおすすめしますが、どちらかひとつを選ぶ場合は、体内から栄養を摂取できるサプリメントの方をおすすめします。

市販の育毛シャンプーを利用する

使っているシャンプーが合っていなかったり、シャンプーの使い方が間違っていることによって薄毛・抜け毛につながっている場合があります。下記にあてはまるようなことはないでしょうか。

・洗浄力が強かったり刺激が強いシャンプーを使っている。

・爪をたてて頭を洗うため、頭皮を傷つけている。

・すすぎに時間をかけないため、シャンプーが残ってしまっている。

 

つむじハゲ・てっぺんハゲの隠し方

つむじハゲの場合、上からの視線や頭を下げた時の視線がどうしても気になってしまします。そんな時に、どうやってつむじハゲ・てっぺんハゲを隠せばよいか調査してみました。

つむじハゲを手軽にかくすならつむじが隠れる髪型にする

つむじはげを隠す男性の髪型と言えばオールバック

最も簡単につむじを隠す方法は、髪型を変えることです。

男性の場合、最も自然につむじが隠れる髪型といえばオールバックです。オールバックは、全ての髪の毛を後ろに流すため、つむじは簡単に隠れます。

坊主ならつむじハゲも薄毛も関係ない

坊主もつむじハゲを隠すためにおすすめの髪型です。坊主には色々な長さや、形にも色んなバリエーションがあるため、自分のつむじに合わせた坊主があります。

坊主なら、おしゃれな髪型もありますし、刈り上げを組み合わせて意図的に薄い部分を作ることで、つむじだけでなく生え際やM字ハゲ、ベジータハゲなどさまざまな薄毛が目立たなくなるので、非常におすすめです。

女性がつむじはげを隠すならポニーテールやお団子がおすすめ

髪の毛を普通におろしていれば、つむじが分け目の中心になってしまいますが、ポニーテールやお団子にした場合は、分け目がつむじ以外になるため、つむじはげを隠すことができます。

 

増毛パウダーやスプレーは髪型に左右されずはげを隠せる

オールバックやポニーテール・お団子が似合う場合は良いですが、どんな髪型でもつむじはげを隠す方法もあります。増毛パウダーや増毛スプレーです。

増毛パウダーは、頭髪の薄くなっている部分にパフで粉をのせるだけで、ミクロのパウダーが薄くなった髪をカバーします。地毛の髪の毛一本一本が太く濃くなったように見え、自然な感じで髪の毛がボリュームアップします。

カツラにしたくないし、髪型がワンパターンになるのもいやだという場合、とてもお手軽でおすすめです。

増毛スプレーは、スプレータイプで薄毛や細い毛に成分を付着させコーティングすることで毛髪を増量します。

毛髪のボリュームアップだけでなく、コーティングによる切毛や裂毛を防ぐ効果を持たせている商品もあります。また、その他に毛穴の洗浄効果があるものもあります。

 

部分ウィッグ・部分かつら・増毛ネット

抵抗がなければ、部分的なウィッグ・かつら・増毛ネットを使ってしまうのも一つの手です。

「料金が高いのではないか?」「風が吹いていると飛んでしまうのでは?」「激しい運動をするとずれてしまうのでは?」「もしバレたらはずかしすぎる!」

かつらに対する不安がある人が多いとはおもいますが、最近のかつらは進化していますよ。一度調べてみるとよいかもしれません。

 

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